Retraites bien-être
Instants pour soi
Bains sonores
Accordez-vous un temps de qualité
dans un lieu d’ exception
Que vous soyez à la recherche d’une retraite bien-être, d’un instant de reconnexion ou d’un bain sonore, L’Entre 2 vous accueille dans des lieux d’exception au cœur de la Bretagne. Au programme : du mouvement, de la sonothérapie, du temps libre, des lichouseries et des moments de partage. Seul, en duo ou en groupe, nos séjours, nos instants et nos bains sonores sont ouverts à tous et s’adaptent à vos envies !
Notre histoire
L’Entre 2, c’est l’histoire de soeurs jumelles, complémentaires dans la vie comme dans le travail.
Notre volonté commune : vous offrir un moment hors du temps, alliant nature, repos et découvertes.
Chloé est professeure de yoga. Elle exerce également en tant qu’infirmière depuis plusieurs années. De nature calme, elle représente le yin de ce duo.
Maëva est animatrice sportive cardio-renfo. En parallèle, elle est éducatrice spécialisée depuis de nombreuses années. Dynamique, elle est l’énergie yang.
Ensemble, nous vous proposons des cours mêlant nos deux disciplines: le yoga et le cardio-renfo, mais aussi des bains sonores et des expériences de reconnexion. Des instants pensés avec soin, pour vous inviter à ralentir, à ressentir et à vous accorder un temps de qualité.
Notre histoire
L’Entre 2, c’est l’histoire de soeurs jumelles, complémentaires dans la vie comme dans le travail.
Notre volonté commune : vous offrir un moment hors du temps, alliant nature, repos et découvertes.
Chloé est professeure de yoga. Elle exerce également en tant qu’infirmière depuis plusieurs années. De nature calme, elle représente le yin de ce duo.
Maëva est animatrice sportive cardio-renfo. En parallèle, elle est éducatrice spécialisée depuis de nombreuses années. Dynamique, elle est l’énergie yang.
Ensemble, nous vous proposons des cours mêlant nos deux disciplines: le yoga et le cardio-renfo.
Pourquoi ce projet ?
A l’aube de nos 30 ans, nous nous sommes rapidement aperçues que concilier notre nouveau rôle de maman à ceux déjà existants n’était pas de tout repos. Désireuses de vouloir être pleinement disponibles et investies dans nos différents rôles, nous avons fait le constat que s’accorder du temps de qualité était nécessaire.
Cette idée ne nous quittant plus, nous nous sommes demandées : “Et si on proposait cette fameuse parenthèse à nos proches, et plus largement à ceux qui en ressentent le besoin ? Celle qui nous apparaît essentielle pour trouver son équilibre dans un quotidien souvent à 1000 à l’heure.”
C’est ce qui a mené à la naissance de notre concept L’Entre 2, des week-ends ou instant bien-être dans des lieux d’exception pour découvrir notre jolie Bretagne tout en s’accordant un temps de qualité. Au programme: du sport, de la détente, des immersions sonores, des lichouseries et du partage.
Foire aux questions
Que proposez-vous ?
Nous proposons différentes expériences bien-être, pensées pour vous offrir une pause dans le rythme du quotidien.
Nos Parenthèses, des retraites bien-être de deux jours, organisées dans des domaines d’exception en Bretagne. Des séjours en petit groupe, mêlant mouvement, bains sonores, rituels bien-être, moment de partage, avec toujours une place précieuse laissée au repos et à la liberté de chacun.
Nos Instants, des demi-journées ou journées bien-être pour s’accorder une pause, découvrir différentes pratiques et prendre soin de soi, sans avoir à partir tout un week-end. Nos pouvons intervenir à domicile pour un évènement sur mesure.
Nos bains sonores, des expériences immersives proposées à Brest et ses alentours. Une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à se laisser porter par les vibrations de nos instruments.
Trois manières de vivre L’entre 2, avec une même intention : vous offrir un temps pour vous, dans la simplicité, la douceur et le partage.
Quelles sont vos qualifications ?
Chloé est professeur de yoga depuis 2022. En parallèle, elle exerce en tant qu’infirmière depuis 2016.
Maëva est animatrice sportive cardio-renfo depuis 2018. Elle est également éducatrice spécialisée depuis 2016.
Depuis 2024, nous sommes toutes deux formées à la sonothérapie, une pratique qui occupe aujourd’hui une place essentielle dans nos expériences bien-être.
Ensemble, nous associons nos compétences et nos sensibilités pour vous proposer une approche complémentaire.
Quel niveau sportif est attendu ?
Lors de nos prestations, nous nous adaptons au niveau de chacun; il n’y a donc pas de niveau particulier attendu. Nous vous accueillons avec plaisir dans votre singularité !
Vous avez des questions et vous n’avez pas trouvé votre réponse ?
Que proposez-vous ?
Nous proposons différentes expériences bien-être, pensées pour vous offrir une pause dans le rythme du quotidien.
Nos Parenthèses, des retraites bien-être de deux jours, organisées dans des domaines d’exception en Bretagne. Des séjours en petit groupe, mêlant mouvement, bains sonores, rituels bien-être, moment de partage, avec toujours une place précieuse laisée au repos et à la liberté de chacun.
Nos Instants, des demi-journées ou journées bien-être pour s’accorder une pause, découvrir différentes pratiques et prendre soin de soi, sans avoir à partir tout un week-end. Nos pouvons intervenir à domicile pour un évènement sur mesure.
Nos bains sonores, des expériences immersives proposées à Brest et ses alentours. Une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à se laisser porter par les vibrations de nos instruments.
Trois manières de vivre L’entre 2, avec une même intention : vous offrir un temps pour vous, dans la simplicité, la douceur et le partage.
Quelles sont vos qualifications ?
Chloé est professeur de yoga depuis 2022. En parallèle, elle exerce en tant qu’infirmière depuis 8 ans.
Maëva est animatrice sportive cardio-renfo depuis 6 ans. Elle est également éducatrice spécialisée depuis 2016.
Depuis 2024, nous sommes toutes deux formées à la sonothérapie, une pratique qui occupe aujourd’hui une place essentielle dans nos expériences bien-être.
Ensemble, nous associons nos compétences et nos sensibilités pour vous proposer une approche complémentaire.
Quel niveau sportif est attendu ?
Lors de nos prestations, nous nous adaptons au niveau de chacun; il n’y a donc pas de niveau particulier attendu. Nous vous accueillons avec plaisir dans votre singularité !